حسب تقرير من شبكة “سي إن إن”، أظهر رجل الأعمال سيمون نيكولز علامات مبكرة لمرض ألزهايمر منذ 14 شهرا، ولكن هذه العلامات اختفت بشكل مفاجئ. وبعد إجراء اختبارات الدم في دماغه، اكتشف الأطباء أن النتائج عادت إلى طبيعتها، مما جعل البعض يتساءل عما إذا كان هذا نتيجة لدواء معجزة أم لإرادة قوية والقيام بتغييرات في نمط الحياة. وقد خفف نيكولز من خطر الإصابة بالمرض من خلال تغييرات في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية، إلى جانب الحد من التوتر وتحسين نوعية النوم.
وأكد نيكولز أهمية محافظته على صحته من أجل أبنائه الصغار، حيث يريد أن يكون قويا وصحيا ليكون معهم في المستقبل. وبين أن هناك العديد من التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد في تخفيف خطر الإصابة بأمراض مثل الألزهايمر. ورغم عدم وجود علاج فعال للمرض حاليا، إلا أن الحفاظ على صحة الدماغ والجسم من خلال التغييرات النمطية يعد أمرا هاما للوقاية منه.
يعتبر مرض الألزهايمر من الأمراض الخطيرة التي تؤثر على الدماغ وتقلل من قدرة الشخص على التفكير والعناية بنفسه. ويرجع الخبراء السبب الرئيسي للمرض إلى العوامل الوراثية والبيئية التي تؤثر على الصحة العامة للفرد. وبالرغم من عدم وجود علاج ناجع لهذا المرض حتى الآن، تظل التغييرات في نمط الحياة والحفاظ على صحة الدماغ والجسم أمورا مهمة للمحافظة على الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بمثل هذه الأمراض الخطيرة.
